L’allenamento mentale nella pratica sportiva è importante almeno quanto quello fisico.
Da ex atleta a livello agonistico, posso confermare che spesso sono proprio i fattori psicologici a determinare l’esito (negativo o positivo) di una determinata prestazione.

La consulenza psicologica in ambito sportivo è fondamentale per quegli atleti che vogliono migliorare la propria performance e i propri risultati sportivi, soprattutto nelle situazioni in cui lo stress e l’ansia da prestazione influenzano negativamente sia le sedute di allenamento che l’esito di una competizione.
E’ un valido aiuto sia per coloro che svolgono uno sport di tipo individuale ma anche per coloro che svolgono uno sport di gruppo.
Non solo la consulenza psicologica può risultare utile anche a livello più ampio, per la società sportiva nel suo complesso. In primis, per sostenere i genitori degli atleti nel valorizzare le inclinazioni e i desideri dei propri figli in tema di scelte sportive e nel favorire una crescita agonistica senza pressioni. In secondo luogo come valido supporto per tutto lo staff tecnico (allenatori e dirigenti).

Attualmente collaboro con due Circoli di Tennis del Comune di Prato, con alcune società di Pattinaggio Artistico della provincia di Firenze, con due Scuole Calcio di Prato e con una di Pistoia.
Inoltre, collaboro con la UISP e con la FISR-Federazione Italiana Sport Rotellistici in qualità di formatrice .